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健康づくり動画ライブラリ

★★学びの動画★★

1 自宅でできるエクササイズ動画

2 今日からできる！お口の健康シリーズ

3 介護予防のためのお手軽体操動画

4 乳がんを早期発見するために知っておきたいこと

5 おづみんあしゆび体操

6 おづみんたいかん体操

7 青壮年期向け「あしゆびトレーニング」

8 ウィズコロナからアフターコロナの健康づくりシンポジウム

9 健康づくり推進条例制定記念シンポジウム（未病の成り立ちと食事による予防法・身体の土台づくりとしての呼吸と足指）

10 健康フェスタinシーパスパークパネルディスカッション～未病予防対策先進都市の実現に向けた産官学連携の可能性～

11 伝統的セラピーヨーガ（インド伝統的ヨーガを学ぼう！）

11 あしゆび体幹体操

12 新型コロナウイルス感染症、情報をアップデートしよう！