あしゆびセミナー参加者募集！

足は全身を支える土台であり、足を正しい状態に整えることは、生涯の健康な身体づくりにつながると考え、市では平成30年度から「あしゆびプロジェクト」に取り組んでいます。

姿勢や動作、歩き方など、足もとから見直し、健康な身体づくりにつなげていきましょう。

16歳以上の市民を対象に、あしゆびセミナーを開催します。

身体の土台である足を正しい状態に整え、姿勢や動作、歩き方を見直すことで、健康な身体づくりにつなげるためのセミナーです。

日時：9月13日(日曜日)午後1時30分～3時

場所：泉大津市立保健センター

対象：16歳以上の市民

定員：16名(申込多数の場合は抽選)

申込8月24日(月曜日)までにウェブまたは電話で申込み

申込みはこちらから

内容：・足の役割や機能について

・自宅での実践できるあしゆびのストレッチ方法、トレーニング方法について

※本セミナーはアスマイル泉大津市ポイント対象事業です。アスマイルアプリに登録している参加者は100ポイントが獲得できます。