8月受付の南公民館主催講座のお知らせ

講座は市内在住・在勤・在学の人を対象に開催いたします。
受講される場合は受講料（教材費等含む）が必要です。
申込は代金を添えて本人もしくは家族が直接南公民館へ。
なお、申込用紙は1講座一人1枚配布します。
申し込み後のキャンセル・欠席については返金できません。  

ピラティスは腹筋を中心に全身の筋力のバランスを整える運動です。
年齢や性別に関係なく誰にでも楽しめ、肩こりや腹筋の改善に効果的です。

 ＜申込方法＞
8月9日（日曜日）午前9時から受講料を添えて本人または家族が直接南公民館へ。
受付開始時に定員を超える場合はその時点で受け付けを終了し、抽選となります。（保育含む）
定員に満たない場合のみ12日（水曜日）から電話でも受け付けます。
申込締切：8月30日（日曜日）  

東洋医学で季節に合わせた体調管理を学びませんか？
体質別チェックをもとにして、あなたに合った管理方法と、症状にあったツボについてもわかりやすくお話しします。

＜申込方法＞
8月8日（土曜日）午前9時から受講料を添えて本人または家族が直接南公民館へ。
受付開始時に定員を超える場合はその時点で受け付けを終了し、抽選となります。
定員に満たない場合のみ9日（日曜日）から電話でも受け付けます。
申込締切：8月29日（土曜日）  

季節ごとに変わる植物の扱い方を学びながら、オリジナル寄せ植えを作ってみませんか。

＜申込方法＞
8月5日（水曜日）午前9時から受講料を添えて本人または家族が直接南公民館へ。
受付開始時に定員を超える場合はその時点で受け付けを終了し、抽選となります。
定員に満たない場合のみ6日（木曜日）から電話でも受け付けます。
申込締切：9月16日（水曜日）  

いろいろな運動遊びを行い、とび箱＆鉄棒を好きになってもらうための教室です。
子どもは5歳までに神経系が約80％まで発達します。この時期をどう遊び、どう運動したかがとても大切です。

＜申込方法＞
8月6日（木曜日）午前9時から受講料を添えて家族が直接南公民館へ。
受付開始時に定員を超える場合はその時点で受け付けを終了し、抽選となります。
定員に満たない場合のみ7日（金曜日）から電話でも受け付けます。
申込締切：8月27日（木曜日）