ファストウォーキングセミナー
令和8年度（7/12・9/13・2/14）の日程で実施します
有酸素運動として人気の高いウォーキング。その中でもファストウォーキングは運動効果が高いうえ、正しい姿勢や歩き方が身につきます。
デューク更家氏に師事し、ウォーキングやエクササイズを学び、関西1番弟子として長年様々なスクールやイベントで活動してきたTORU先生（とおる）から楽しく学び、美しく、引き締まった身体づくりをめざしましょう！
日曜日開催！ファストウォーキングセミナー
〈日時〉7月12日（日曜日）、9月13日（日曜日）、2月14日（日曜日）
時間はいずれも10時～11時30分
〈対象〉市民
〈定員〉50人（申し込み多数の場合抽選）
〈場所〉総合体育館
〈内容〉正しい姿勢や歩き方、身体を痛めない運動を実施
〈料金〉無料
〈持ち物〉飲み物、タオル、受講券(開催1週間前に発送)
※動きやすい服装でお越しください。
〈参加申込〉開催日の2週間前までにウェブで申し込み
| 申込期間 | セミナー実施日 | 申込はこちらから |
| 6/1～6/28 | 7月12日（日曜日） | 7月コース |
| 8/1～8/30 | 9月13日（日曜日） | 9月コース |
| R9.1/1～1/31 | R9.2月14日（日曜日） | 2月コース |
7月開催分ちらし
この記事に関するお問い合わせ先
〒595-0013 泉大津市宮町2番25号 健康づくり課（保健センター）
電話番号：0725-33-8181 ファクス：0725-33-4543
- みなさまのご意見をお聞かせください
-
当フォームは、返信不可能のため、ご質問にはお答えすることができません。
更新日：2026年06月01日