泉大津版セルフ健康チェック
令和5年度は、「泉大津市健康力向上プロジェクト事業補助金」を活用し、公益資本主義株式会社トップフェローズが事業実施いたしました。実施内容は、以下の通りです。
※令和6年度も未病予防対策として、事業実施を予定しています。
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【令和5年度取り組み内容】
体の内側と外側の双方から現在の健康状態を可視化し、自らチェックする方法を学ぶことで、生活習慣の見直しや改善を実践したい人を募集します。
専門医による栄養医学に基づく採血診断（数値からビタミン等の体に必要な栄養素の過不足をみる）や、専門コンディショニングトレーナーによる姿勢や呼吸の評価、酸化度チェックや舌のチェックなど、日々の健康チェックに役立つ情報をお伝えします。
2～3月は、養生ステーションを開設し、多くの方に健康チェックを体験していただけます。
養生ステーション
＜令和5年度＞養生ステーションを開設いたします。
健康チェックで現状を確認し、からだを整え、未病予防に取り組みましょう。
養生ステーションを利用される場合は、予約が必要です。電話または予約専用サイト（下記参照）から空き時間を確認し、予約してください。
内容
・自律神経、ストレス（体/心）、血管弾力度の測定
・酸化度チェック（唾液検査）
・高濃度水素吸入
・ハンドアロマタッチ（希望者のみ）
※一人1回あたり約45分です。期間中4回まで体験できます。
場所
ヘルスベース泉大津 1階奥スペース（東雲町10-11）
開設日時
| 2月 | 16日（金曜日）・17日（土曜日）・21日（水曜日）・22日（木曜日）・28日（水曜日）・29日（木曜日） |
| 3月 | 7日（木曜日）・8日（金曜日）・15日（金曜日）・16日（土曜日）・20日（祝）・21日（木曜日） |
＜開設時間＞11：00～15：30（2/21・2/22・3/7は12：00～15：30）
料金
泉大津市民：無料
市外の方：500円
ご予約・お問合せ
予約開始日：2月6日（火曜日）10：00～
お問合せや電話のご予約は（080-6565-1749）まで
インターネットでのご予約は、予約専用サイトから
セルフ健康チェック教室（セミナー）受講者募集
多くの方にセルフ健康チェックの大切さを学んでいただくため、第1回～第4回セミナーを一般に公開します。市民モニターの検査データや測定結果を参考に、データの見方や健康づくりに大切なポイントを学びます。（内容は以下をご確認ください）
日程：
第2回（オンライン）11月16日（木曜日）19：30～21：00
第3回（オンライン）1月18日（木曜日）19：30～21：00
第4回（ヘルスベース泉大津）3月10日（日曜日）9：30～11：30
※全セミナー後日配信あり
令和5年度市民モニターは、募集を終了しています。
「泉大津版セルフ健康チェック」市民モニター募集
モニター条件：以下のすべてを満たす市民
・自分で採血ができる人（指先から採血する簡易キットを送付）
※採血に不安な方、お申し込み後事務局にご相談ください。
・スマートフォンで姿勢（全身）の撮影ができる人
・LINEおよびZoomを利用できる人
・セミナー内において、検査データや測定結果を個人情報が分からない状態で活用することに同意いただける人
募集定員：20人（30歳未満3人・30～40代7人・50～60代8人・70歳以上2人）※申し込み状況により調整
募集期間：8月1日（火曜日）～11日（金曜日）
モニター申込：下記トップフェローズホームページから
| 日程 | 項目 | 内容 |
| 8月 |
セルフチェック（市民モニター対象） ※自宅で各自実施 |
・血液検査 ・姿勢の撮影 ・呼吸のチェック |
| 9/17（日曜日） |
第1回セミナー（＊） 結果説明＆アドバイス 【会場】ヘルスベース泉大津 |
・セルフ健康チェックの大切さ ・栄養医学に基づく採血診断 ・姿勢、呼吸の分析と評価 ・生活習慣改善のためのアドバイス |
|
11/16（木曜日） |
第2回セミナー 健康セミナー＆モニター中間チェック ※オンラインで実施 |
・健康セミナー ・モニターへのフォローアップ ・健康づくりへの質疑応答 |
| 1/18（木曜日） |
第3回セミナー 健康セミナー＆モニター中間チェック ※オンラインで実施 |
・健康セミナー ・モニターへのフォローアップ ・健康づくりへの質疑応答 |
| 2月 |
セルフチェック（市民モニター対象） ※自宅で各自実施 |
・血液検査 ・姿勢の撮影 ・呼吸のチェック |
| 3月10日（日曜日） |
第4回セミナー（＊） 再チェック結果説明＆アドバイス 【会場】ヘルスベース泉大津 |
・取り組み前後での変化を分析、検証 ・これからの健康づくりへのアドバイス |
＊第1回セミナー及び第4回セミナーは、後日オンデマンド配信
※本プログラムは、泉大津市健康力向上プロジェクト事業補助金により公益資本主義株式会社トップフェローズが実施するため、募集、情報の収集、管理運営を行います。
この記事に関するお問い合わせ先
健康づくり課
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更新日：2024年04月01日