フレイル測定会

自分の身体を知ることは、健康づくりの第一歩！

フレイル（虚弱）とは加齢とともに、筋力や認知機能などの心身機能が低下し、生活がしづらくなるなど、健康な状態と、介護が必要な状態の間の段階です。

早い時期に生活習慣を見直すことで、健康な状態に戻すことが可能です。

元気な今こそはじめ時！

まずは、この測定会でご自身のフレイルチェックをして、健康づくりの第一歩を踏み出しましょう！

インボディ測定（脂肪や筋肉の量など）

握力

あしゆび筋力

歩行スピード

お口や身体の元気度

保健師、看護師による保健指導

運動指導士による運動指導

下記の気象警報発令時はフレイル測定会を中止します。

大雨特別警報または暴風警報が、午前7時の時点で泉州地域(＊1）に出ている場合

(＊1）泉州地域とは、堺市、高石市、和泉市、泉大津市、忠岡町、岸和田市、貝塚市

熊取町、泉佐野市、田尻町、泉南市、阪南市、岬町

午前中に警報が解除されても、中止とします。

高齢介護課

みなさまのご意見をお聞かせください: このページの内容は分かりやすかったですか

分かりやすかったふつう分かりにくかった

このページは見つけやすかったですか

見つけやすかったふつう見つけにくかった

このページに関してのご意見がありましたらご記入ください。

当フォームは、返信不可能のため、ご質問にはお答えすることができません。